Smerte er ikke en straf

De fleste mennesker misforstår, hvad smerte handler om

Smerte er ikke et angreb, det er en invitation. Smerte er ikke dårlig karma, det er derimod en sprække hvor lyset kan trænge ind.

For at se smerte, som den gave, den virkelig er, er vi nødt til at ændre vores opfattelse. Vi bliver nødt til at være villige til at skifte perspektiv, og bevæge os fra frygt til tillid, fra tunghed til lethed, fra ‘synd’ til fri vilje, fra modstand til at favne – fra skyld til selv ansvar.

Det kræver mod at tænke på en helt ny måde, at se på verden med nye øjne. Det kræver, at vi er villige til at opgive det, der ikke er sandt mere. Mange tror fejlagtigt, at det er svært, men at holde fast i det der ikke tjener os mere, gør ofte mere skade.

I Sandhed kan smerte ikke eksistere. Sandhed er totalt fravær af frygt og egoets domme.

Jeg ved hvad jeg taler om. Jeg havde i 2009-2010 en næsten konstant altopslugende smerte i min højre arm i 18 måneder. En dag var smerten så sindssyg, at jeg simpelthen stoppede op og slap noget der ikke længere gav nogen mening overhovedet. Smerten var så meningsløs, at jeg ikke troede på den som mulig mere. Jeg overgav mig til noget nyt og helt ukendt > Sandheden om hvad jeg Virkelig er.

En indre impuls fik kroppen til at rejse sig, af sig selv, og lod sig trække ned på knæ. Da panden rørte jorden, BAM, opløstes smerten i ingenting. Jeg erkendte at smerte er en falsk tanke, der er skabt i sindet af egoet, gjort ægte af egoet og som kun kan helbredes, når vi vælger et andet perspektiv end egoets – Ånden eller Det Rette Sind.

Jeg vil argumentere, at smerte er et valg, ligesom glæden er det. Men hvis man oplever at have mange smerter, er den tanke næsten umuligt at acceptere. Egosindet vil straks begynde at fabrikere et forsvar, der næsten med sikkerhed indebærer, at man føler skyld, og begynde at undre sig over, hvorfor man mon gør dette mod sig selv. Men det er et forkert spørgsmål, der ikke giver det rette svar, fordi ego ikke vil kende svaret.

I stedet må man opgive tanken, om at være et offer for andres vold, eller egne ukærlige tanker om sig selv. Man må opgive at kende svaret selv, og spørge Ånden (ens Højere Selv). Det er en måde at fralægge sig byrden (korset), som ego tror det skal bære alene.

Spørg i stedet som det uskyldige barn, der intet ved:
“Hvordan kan denne smerte bringe en højere forståelse og rette op på mit sind?”
“Hvad er det for en overbevisning, jeg er klar til at lægge fra mig, som ikke længere er sand?”

På sin vis vælger vi mennesker smerten, men ikke for at anklage, dømme eller straffe os selv, men fordi vi bliver nødt til at erkende, at smerte ikke er mere virkelig end de negative tanker, der nogle gange næsten ustoppeligt kværner derudaf.

Oplever jeg så aldrig mere smerte? Jo, hver gang jeg glemmer, at jeg i Sandhed er Ren Ånd, Hel, Usårlig og Udødelig. Men jeg ved også, at jeg ikke er glemt. Mit Højere Selv eller Rette Sind, står til rådighed 24/7, og vejleder mig, hver gang jeg ‘tror jeg falder’. Jeg skal blot spørge.

Ask & You shall Receive. Believe & You will be Joy.

pain

Reklamer

Drømmen om at være selvstændig

En af de største fejl du kan begå, når du starter enkeltmands virksomhed, er at tro du kan gøre det alene 🙂 Det er afgørende for din succes, at du inddrager professionelle i dine overvejelser, især hvis du ikke har prøvet det før. Der er rigtig mange penge og meget tid at spare, hvis du gør et seriøst forarbejde inden du sætter båden i søen.

FOR AT FÅ SUCCES SOM SELVSTÆNDIG, skal du have en unik og god ide, have en gennemarbejdet forretnings- og kommunikationsplan, og ikke mindst have dig selv med i processen, da det er dig, der skal drive værket

For at du kan klare arbejdspresset fremover, må
din indre motivation være stærk. Du får brug for at være afklaret, fokuseret og top motiveret

For at spare tid og penge, må
idegrundlaget være unikt og gennemarbejdet, og der må foreligge en forretningsplan, der tager højde for de mange udfordringer du vil møde

Inden du laver visitkort, hjemmeside eller markedsfører dine produkter/services, må
der ligge en klar kommunikationsplan som fundament

Som tidligere selvstændig har jeg gjort mig nogle erfaringer, og lavet nedenstående tjekliste, til dig der drømmer om at blive selvstændig, men ikke aner hvor du skal starte:

  • Er det virkelige problem afdækket? Er din ide unik? Har din ide kraft og saft? Tænder din ide dig helt vildt?
  • Du kan ikke gøre det hele alene. Tal om din ide, del din ide, netværk og find andre der tænder på din idé – vær beredt på at din ide kan ændre form mange gange i processen. Få vejledning af en professionel vejleder.
  • Lav research og find ud af, hvad der allerede findes på markedet. Vær sikker på dit firmanavn er unikt.
  • Beskriv nu indgående hvorfor du vil gøre det, for hvem du vil gøre det og hvordan? Hvad skal det gøre godt for? Hvilken værdi tilfører det målgruppen?
  • Opstil en klar og tydelig vision (din ledestjerne der skal holde dig fo­kuseret) og mission (værdi for målgruppen) og hvilke værdier dit firma har som fundament. Værdierne er forretningens fundament. Værdier, vision og mission er styrende for al kommunikation fremover.
  • Afdæk hvilke kompetencer der skal bruges under hele processen, fra ide til det færdige produkt. Sørg for at alle kompetencer er dækket ind, af enten dig selv eller andre udefra.
  • Lav nu forretnings- og kommunikationsplaner
  • Hvis du vil have salgssucces med et nyt produkt eller service, så sørg for at du har en med handelsbaggrund med i flokken, eller ansæt en sælger. Jeg anbefaler at du budgetterer med markedsføring og revisor fra start af.
  • Tag et skridt ad gangen, til at udleve din drøm. Husk du kan ikke vide det hele på forhånd. Det er ligesom at blive forældre. Det er først noget man skal lære.


Vidste du at 4 ud af 5 virksomheder lukker med gæld indenfor de første 3 år?
Det kan derfor betale sig at investere i vejledning, inden du går i gang

LIVE THE LIFE YOU LOVE
Jeg coacher enkeltmandsvirksomheder, så tag kontakt hvis du har en drøm, du er klar til at udleve. Eller måske har du en drøm, som du tvivler på kan lade sig gøre. Måske kan du bare ikke overskue at gå i gang selv, eller du har en fantastisk ide, men du tør ikke tage springet.

Min baggrund for at kunne vejlede dig i alle faser, fra ideudvikling, planlægning og gennem kommunikationsplanen, har jeg fra en Projektleder / Multimedie uddannelse. Jeg har en gedigen sælgeruddannelse fra krak, og har udover at være selvstændig med TRASHprint i 4 år, desuden arbejdet som PowerCoach de sidste 5 år.

business card

108 POSITIVE AFFIRMATIONER

Hvorfor lave positive affirmationer?
Fordi alle tanker er kreative. Tanker er lige som alt andet > energi med forskellige frekvenser. Alt du ser i verden er dine tanker manifesteret i form. Din oplevelse af det du ser, bestemmes af det du tænker om det. Det vil sige at alt du tænker og siger, er med til at skabe din virkelighed. Hvis du eksempelvis tænker at livet er hårdt, så vil din oplevelse af livet blive bekræftet.

Den gode nyhed er
at hvis alt du oplever er noget du selv har lavet med dine tanker, så kan du ændre dit liv, ved at ændre dine tanker. Du får det faktisk som du vil have det. Det er en meget grænseoverskridende erkendelse, fordi vi er opdraget gennem æoner, til at tro at livet gør noget med os. Vi tror livet blot sker for os, vi tror at vi er ofre for forskellige omstændigheder som vi kun har ringe indflydelse på.

Vi er kun ofre hvis vi tror det
Så hvad ville du vælge at tænke og fokusere på, hvis dette var sandt?

Det frie valg ligger i
det du tænker om det du oplever på din vej. De fleste har fokus på det; de ikke vil have i livet – hvilket blot skaber mere af det man har modstand på. Hvis du derimod bliver bevidst om hvad du virkeligt ønsker dig af hjertet og udelukkende fokuserer al din energi på det, vil du blive en bevidst magiker, der har magten til at skabe det gode liv for dig selv.

‘Jeg tænkte at jeg ville have en bil og det virkede ikke’. Er du nu også sikker på Læs resten

Den indre kritiker

Din chef, kæreste eller en ven siger noget til dig, der får dit pis til at småkoge. Kender du det? Du kan ikke rigtig slippe det, og det fortsætter derfor ufortrødent med at gnave videre i dit sind. Du prøver at negligere det, men det titter vedholdende frem fra næsten usynlige sprækker. Du begynder at blive småirriteret på dig selv, fordi du inderst inde godt ved, at du selv holder unødigt fast på det.

Så hvad er det, der gør, at du ikke kan slippe, når du nu udemærket godt ved, at det er tungt at slæbe rundt på den følelse? Læs resten

ALT MED MÅDE

Det er tid til at lave en lille selvransagelse på min madglæde generelt, og min trang til chokolade og Earl Grey te – HVER DAG. “Hvad kan det skade?”, spørger ego straks.

Altså til tider kan jeg bare blive ved at proppe mig med god mad. Det er jo for det meste ret sund mad jeg spiser, ikke? Nogle dage er der bare ikke nogen bund. “Jamen jeg har en høj forbrænding, og jeg SKAL have mindst 6 måltider om dagen”, gentager en stemme i mit hoved.

“Du kan jo tåle det, så slank som du er”, gnækker andre egoer iblandt. Er det for at retfærdiggøre deres egne ubalancer? Er de misundelige over at det ikke umiddelbart kan ses på mig? ”Har du aldrig hørt om, at man kan være tyndfed?”, skyder ego tilbage. Ego er altid selvretfærdig, på vagt, og i evig forsvarsposition.

Jeg plejer at undskylde mig med, at jeg KUN har 2 addictions > mørk chokolade og Earl Grey te. Det er da ikke så slemt vel? Det kunne da være værre. Det er jo hverken alkohol eller drugs. Chokolade er jo harmløst og gør ingen fortræd. Ja der er faktisk ret mange antioxidanter i mørk chokolade, så det er faktisk sundt for mig.

Listen der retfærdiggør min grådighed fortsætter > “Hvis jeg så ovenikøbet kun køber ØKO te og chokolade, så er jeg ikke helt galt på den”. Dét er kun ego der ræsonnerer på den måde. Ego finder altid på udveje, og spejder efter steder, hvor det kan springe over hvor gærdet er lavest. “Jeg er trods alt blot et menneske ikke?”, skynder ego sig at tilføje med en slet uskyldig mine. Læs resten

Ego forhold vs. Hellige forhold

”Størst af alt er Kærligheden, og for et menneske findes der ikke noget mere ærefuldt end at tjene den. ” – Søren Kierkegaard

Ego forhold vs. Hellige forhold
”Jeg forlader dig ikke, jeg går blot hjem til mig selv”, var de ord jeg lod ham stå tilbage med. Vi var par i seks år – on and off. De sidste par år forsøgte jeg at forlade ham to gange. Relationen var langt fra det Hellige forhold jeg ubevidst længtes efter. På trods af dette klamrede jeg mig til ideen om, at han var den eneste for mig. Jeg troede hemmeligt, at han var min eneste mulighed for, at nogen nogensinde ville elske mig. Forholdet gav en vis stabilitet og en vis form for succes, som jeg kunne være stolt af at have manifesteret i mit liv. Læs resten

Livets kreative dans

Udsnit fra bogen: Mod til forandring af Hekla Hekla

“Dit sind vil måske ikke godtage ideen om, hvor enkelt livets kreative dans i virkeligheden kan udføres. Men det er dit egosind, der stritter imod. Derfor må enhver frigørelsesproces starte med at opløse egosindets dominans. Og det sker primært gennem at praktisere ren væren. Ud af væren-tilstanden formedes en dag følgende digt helt ubesværet.

ALTING OG INGENTING Læs resten